Обучение » Открытые тренинги и семинары » Для всех » Быть с другим, сохраняя себя

Быть с другим, сохраняя себя

«Быть с другим, сохраняя себя»

Это происходит потому, что наши собственные потребности, чувства, желания остаются неудовлетворенными, и получается, что мы живем не своей жизнью. Как это происходит? Почему? Как научиться поддерживать контакт с собой, слышать себя, заботиться о себе? Как научиться заботиться о других, не забывая себя? На нашем тренинге мы будем искать ответы на эти вопросы.

Ведущие:

Людмила Ермолаева Психолог-консультант, тренер, ведущая групп. Закончила Международную школу института «Гармония», ЛГПИ им. А.И.Герцена, прошла курс «Клиническая психология» в Медицинской Академии последипломного образования, обучается Юнгинианской песочной терапии.

Работает с различными эмоциональными состояниями, самооценкой, трудностями в общении, конфликтами и трудностями в семье, на работе, в личностных отношениях, страхами, кризисными состояниями, острым горем, утратой. В своей работе использует песочную терапию, а также методы арттерапии, управляемой визуализации, ролевые игры, психодрамы, и др. Определяет для себя психотерапию как «волнующее путешествие в глубокий мир непознанного Я, самое прекрасное, что случается в этом путешествии - это встречи с самим собой, открытие себя разного, своей слабости и силы, своей человечности и своих возможностей…»

Марина Маслова Практический психолог, тренер. Закончила РГПУ им. А.И. Герцена, Международную школу консультирования, психотерапии и ведения групп «Гармония». Основное направление работы - личностно-ориентированная терапия, с использованием таких методов, как арттерапия, управляемая визуализация, работа с воображением, песочная терапия и другие.

Занимается психологическим консультированием детей и взрослых по широкому кругу вопросов: эмоциональные проблемы, страхи, тревожность, неуверенность в себе, трудности в адаптации к школе и в рабочем коллективе, семейные проблемы, кризисные состояния, кризисные и суицидальные состояния, насилие, острое горе, утрата и многое другое. Проводит индивидуальные и семейные консультации, ведет тренинги.

Из отзывов участников тренинга

"Полезно было познакомиться с опытом других, важными стали собственные открытия- ощущения при встрече с собой, определение новых ресурсов внутри себя. Я думаю это поможет больше доверяться себе, своим чувствам, безоценочно к себе относиться. Научит заботиться о слабых местах, поддерживать себя"

Анжелика Аксенова

"Для меня очень важным было упражнение с открыткой, момент осознания себя (я такая), неожиданными были моменты нахождения в себе чего-то нового во время медитаций или "в смотрении себя со стороны. Я получила знание, что у меня есть качества, которые мне помогут преодолеть страхи и быть ближе к себе"

Александра Кубякина

"Я поняла, что другим тоже важно знать меня настоящую, и это знание добавит мне смелости в проявлении себя"

Наталья

"Я думаю, что после тренинга я смогу больше прислушиваться к себе, понимать и различать свои желания и потребности от чужих"

Ирина Бревнова

"Мне была интересна медитация (какой я могу быть) и работа с открытками: понравилось и самой вживаться в образы, и быть автором. Новые знания помогут мне лучше понимать окружающих людей"

Елена

"Очень важен новый опыт-ресурсный: я-сильная(образ себя), важна была встреча внутреннего ребенка и внутреннего родителя. В результате, я дала себе ряд разрешений занимать больше пространства и времени, больше проявляться"

Марина

Другие тренинги Людмилы Ермолаевой и Марины Масловой:
"Со щитом или БЕЗ?...Способы психологической защиты"