Сундучок счастья
-
для всех, кто хотел бы заново пережить счастливые моменты своей жизни и получить эмоциональный и энергетический заряд
-
для тех, кто хотел бы научиться извлекать энергию счастья из обыденных вещей и использовать ее как ресурс для пополнения жизненных сил
«Говорят, что несчастие хорошая школа: может быть.
Но счастие есть лучший университет».
А.С. Пушкин из письма П. В. Нащокину
В переживании счастья скрыта огромная энергия. Чувствуя себя счастливыми, мы становимся более сильными, более смелыми в творческих проявлениях, лучше ладим с окружающими. Энергией счастья наполнены не только важные жизненные события, удачи и достижения, но и короткие моменты, когда мы вдруг видим по-новому знакомые вещи и чувствуем себя счастливыми. Почему же мы так редко обращаемся к этим ценным моментам, почему позволяем им затеряться в ворохе дел и повседневных забот? Ведь ощущение счастья зависит не только от того, что преподносит нам жизнь, то есть, что происходит во внешнем мире, но и от того, насколько мы можем этому открыться, какими глазами мы смотрим на мир.
На нашем тренинге вы сможете извлечь из кладовых памяти счастливые моменты своей жизни, зафиксировать их в слове, рисунке, жесте и движении, коллаже, собрать их в свой личный «сундучок счастья». Этот волшебный «сундучок» станет для вас источником жизненной энергии, к которому вы сможете обращаться в моменты усталости, неверия в свои силы, отчаянья. Вы сможете узнать, как помочь себе попасть на эту «территорию счастья», как избежать преград, которые этому мешают, и научиться извлекать энергию счастья из обыденных вещей.
.jpg) |
Ведущая: Мария Соловейчик
Ппсихолог, тренер, супервизор. 15 лет тренерской и психотерапевтической практики. Автор и ведущая обучающих программ для психологов, а также тренингов по личностному развитию и психотерапевтических групп. Более 15 лет преподает в Международной школе психотерапии, консультирования и ведения групп института «Гармония».
|
|
